2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1372 kcal
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지방: 65.12g | 단백질: 66.04g | 탄수화물: 136.02g.
아침 식사: Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Arroz a la Mexicana, Picadillo, Mixiote, Susalia Tortillas Maíz con Nopal. 저녁 식사: Great Value Mezcla de Moras, Sandía. 간식/기타: Sandía. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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