|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
|
2561 kcal
|
지방: 92.05g | 단백질: 190.16g | 탄수화물: 254.78g.
아침 식사: Черешня, Milram Queijo Quark, Инжир, Клубника, Eat Natural Granola. 점심 식사: Картофель, Зеленый Листовой Салат, Кальмары Гриль, Рыба на Гриле, Запеченные Бобы. 저녁 식사: Сухари, Сыр Камамбер, Сыр Моцарелла, Nobre Peito de Peru, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 간식/기타: Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Danone Yopro Protein Mousse Dark Chocolate, Danone YoPRO Vanilla Cookie, Prozis Belgian Cookies, Персики, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. 더보기
|
|