CharmaineSchmidt님의 저널, 2022년 06월 6일

294 calorie breakfast, fresh fruit salad with yoghurt and mixed seeds😋

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
1524 kcal 지방: 47.93g | 단백질: 111.93g | 탄수화물: 159.81g.   아침 식사: Woolworths Seasonal Fruit Salad, Darling Plain Low Fat Yoghurt , Mixed Seeds. 점심 식사: Woolworths Chakalaka with Beans, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised) , Egg (Whole) . 간식/기타: Simple Truth Smooth Peanut Butter , Eskort Red Viennas, Grapes, Bakers Lemon Creams (1), Biltong, PnP Chicken Samoosa, Woolworths Medjool Dates. 더보기

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