2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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650 kcal
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지방: 15.57g | 단백질: 29.77g | 탄수화물: 102.58g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Киви, Булгур (Вареный), Горбуша Жареная. 저녁 식사: Просто Мёд, Далматово Бебсики Молочные. 간식/기타: Капучино, Черешня. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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