2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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1447 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 82.93g | 탄수화물: 120.58g.
아침 식사: ПП Кекс, Вареное Яйцо. 점심 식사: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, На Парах Свежие Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 저녁 식사: Хачапури ПП. 간식/기타: Яблоко, Капучино, ПП Кекс. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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