Stereo2021님의 저널, 2022년 06월 6일

2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.4 kg 지금까지 감소한: 25.6 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
1585 kcal 지방: 84.27g | 단백질: 126.63g | 탄수화물: 70.00g.   아침 식사: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Олейна Масло Растительное, Сахар, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Виктория Навага Жареная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Яйцо. 점심 식사: Запеченная или Жареная Пикша, Увелка Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Орехи Кешью, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Bombbar Whey Protein Creme Brulee, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. 간식/기타: Chikalab Chikabar Coconut, Клубника, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Пестравка Творог 0,3%. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Stereo2021님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유