|
Day 21 05.05.22 Estimasi 1558 Kalori
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
|
1558 kcal
|
지방: 59.10g | 단백질: 49.92g | 탄수화물: 212.40g.
아침 식사: Pisang Goreng. 점심 식사: Teh Manis, Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Nasi Putih. 저녁 식사: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. 간식/기타: Yakult Yakult, Kerupuk Udang. 더보기
|
|