2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
|
1698 kcal
|
지방: 81.07g | 단백질: 71.12g | 탄수화물: 166.23g.
아침 식사: Пончики (Обычные), Эклер. 점심 식사: Uncle Ben's Соус Терияки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Midori Ширатаки Феттучини. 저녁 식사: Коломчаночка Щербет Сливочный, Мираторг Блинчики с Вишней, Капуста, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|