2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
|
1765 kcal
|
지방: 60.95g | 단백질: 53.84g | 탄수화물: 266.11g.
아침 식사: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Muesli, Cheese Sweet Rolls . 저녁 식사: Brookes Oros, Brown Gravy, McCain Mixed Vegetables, Potato, White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk, Crisps. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Reinette Swanepoel님의 체중기록
|