2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1126 kcal
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지방: 56.11g | 단백질: 54.65g | 탄수화물: 97.90g.
아침 식사: Géramont Frisch-Genuss, Edeka Tatar, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Dinkelbrötchen, Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino, Hartgekochtes Ei. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . 저녁 식사: Katja Falscher Kartoffelsalat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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