valeri.yaprintseva님의 저널, 2022년 06월 5일

2 яйца с помидорами и сыром🍳
Хлеб гречневый домашний
И кофе с молоком
388ккал

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
1558 kcal 지방: 61.11g | 단백질: 105.99g | 탄수화물: 149.03g.   아침 식사: Ландерс Сыр Сулугуни, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Хлеб Гречневый, Зеленый Лук, Помидоры, Базилик. 점심 식사: Кофе с Молоком, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, От Фермера Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Ландерс Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лето Укроп Свежий. 저녁 식사: ПП Панна-кота, Мороженое. 간식/기타: ПП Панна-кота, ПП Панна-кота. 더보기
585 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


valeri.yaprintseva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유