|
Наконец-то отечность спадает и вес нормализуется, ох уж этот женский организм🙈🙈🙈
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
|
1558 kcal
|
지방: 61.11g | 단백질: 105.99g | 탄수화물: 149.03g.
아침 식사: Ландерс Сыр Сулугуни, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Хлеб Гречневый, Зеленый Лук, Помидоры, Базилик. 점심 식사: Кофе с Молоком, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, От Фермера Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Ландерс Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лето Укроп Свежий. 저녁 식사: ПП Панна-кота, Мороженое. 간식/기타: ПП Панна-кота, ПП Панна-кота. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
valeri.yaprintseva님의 체중기록
|