2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
|
1943 kcal
|
지방: 80.19g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 239.47g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пирожок с Картошкой. 점심 식사: Цикорий, Никитка Кукурузные Палочки, Швейцарский Сыр, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин. 저녁 식사: Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Швейцарский Сыр, Белый Хлеб. 간식/기타: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Магнит Банан, Лента Яблоко. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|