2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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2424 kcal
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지방: 62.94g | 단백질: 127.22g | 탄수화물: 333.59g.
아침 식사: 總統牌 噴式鮮奶油, 小仁泉 無糖黑豆漿. 점심 식사: 虱目魚皮, 芭樂, 炒黃瓜, 吳郭魚, 雙喜饅頭 抹茶紅豆饅頭. 저녁 식사: 快樂牛 低脂乾酪切片, 肉粽, 餐前麵包. 간식/기타: 全聯 鹽味毛豆. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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