|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
|
1210 kcal
|
지방: 39.12g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 142.69g.
아침 식사: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клубника, Ашан Киви. 점심 식사: Мясничий Гороховый Суп, Капуста, Fish House Чука, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клубника, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 저녁 식사: Капуста, Пава Пава Карпаччо из Индейки, King Манго Сушёное без Сахара. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 더보기
|
|
 댓글
2022년 06월 4일 작성이: Saminnka
|
И правда красота! У вас есть инстаграм или телеграм?
2022년 06월 4일 작성이: kristina_likbil
|
2022년 06월 5일 작성이: qwerryi
|
Честно говоря, вопрос про соцсети меня выбил.. Я несколько дней обдумывала. Тренер мне говорит нужно вести, у тебя классные блюда, а ты не делишься 😅 А судя по активности здесь - моя стряпня не интересна. Вот я и готовлю для себя и близких и веду дневник. Поэтому мои рецепты пока) на полочке
2022년 06월 8일 작성이: Nadinpipipi
|
Красиииво! И Вы - умничка. Упорно идёте к цели!
2022년 06월 10일 작성이: Ольга Ижатовна
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|