2022년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 4일:
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2311 kcal
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지방: 86.51g | 단백질: 59.07g | 탄수화물: 330.60g.
점심 식사: Зеленый Чай, Мирель Торт "Три Шоколада", Белый Хлеб, Картошка Печеная, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Свекла с Чесноком и Майонезом, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Мирель Торт "Три Шоколада", Банан, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Роллы. 간식/기타: Капучино. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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