kattyshi님의 저널, 2022년 06월 3일

Вот такое до и после Ровно год
92->48
Счастлива
Ежедневные тренировки и контроль еды

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
362 kcal 지방: 15.75g | 단백질: 4.70g | 탄수화물: 54.00g.   저녁 식사: Шоколадный Торт. 더보기
430 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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29중 1에서 20
댓글 
Пожалуйста больше не худейте, результат хороший но вес очень маленький 🤷‍♀️  
2022년 06월 3일 작성이: elmira1414
какая умница! 
2022년 06월 3일 작성이: Shevmery7OZ𓆗
Огонь, умница 
2022년 06월 3일 작성이: olga-olga85
какая умница! прекрасный человек прекрасен в любом теле! 😍 
2022년 06월 3일 작성이: Олеся Влсдимировна
Теперь нужно набрать мышечной массы кг5-6 и будет бомба  
2022년 06월 3일 작성이: Анна471989
Какой рацион был во время похудения ? 
2022년 06월 3일 작성이: fgty2014
офигеть😍👍👍👍 
2022년 06월 4일 작성이: Alena Pole
превратилась в дистрофичку, тут массу мышечную надо срочно набирать  
2022년 06월 4일 작성이: Natalika94
Огонь 🔥 а какой рост? 
2022년 06월 4일 작성이: to.perfect
👍не надо ничего набирать. помолодели)  
2022년 06월 4일 작성이: BairaOsipova
Молодец, результат 💣🔥 
2022년 06월 4일 작성이: way to dream.
офигеть! молодец! 👏 
2022년 06월 4일 작성이: oleoleo
Согласна нужна масса, силовые, но то, что вы сделали - это великолепно, для здоровья очень полезно. Думаю вас не узнают знакомые ) 
2022년 06월 4일 작성이: mirajik1818
Силовые много кому нужны 😁 
2022년 06월 4일 작성이: mirajik1818
Ну… лучше вы выглядеть не стали 😏 
2022년 06월 4일 작성이: olushkasavushka
Офигеть) на сколько ккал питались? 
2022년 06월 4일 작성이: valentina_kis
Ого 
2022년 06월 4일 작성이: Mishutka1978
Кайф!!! Что есть надо чтобы так похудеть?) 
2022년 06월 4일 작성이: atolana
olushkasavushka, может вы лучше стали выглядеть? 
2022년 06월 4일 작성이: mirajik1818
Глядя на ноги мысли о анорексии, у вас цель дальше худеть?  
2022년 06월 4일 작성이: ДашаиМаксим

     
 

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