2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1412 kcal
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지방: 64.52g | 단백질: 75.44g | 탄수화물: 133.89g.
아침 식사: Del Valle Jugo de Manzana. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Alpura Crema, Slim Pop Sal de Mar , Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Knorr Caldo de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Tomate Verde. 저녁 식사: Bimbo Pan Integral , Alpura Crema Reducida En Grasa, Rebanadas de Jamón, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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