2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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3351 kcal
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지방: 95.29g | 단백질: 175.49g | 탄수화물: 166.96g.
아침 식사: Kogt Æg, Golden Seafood Tun I Vand, Arla Hytteost. 점심 식사: Golden Seafood Røget Laks, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. 저녁 식사: Entrecote, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Rød Bordvin, Bähncke Bearnaise Sauce 14%. 간식/기타: Ritter Sport Marzipan, Haribo Vampyrer, Kogt Æg, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Emmentaler Ost. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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