2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1450 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 173.88g.
아침 식사: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 점심 식사: Habaneras Galletas Integrales, Bolillo, Tinga de Pollo. 저녁 식사: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Zumo de Limón, Kellogg's Corn Flakes Original. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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