2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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901 kcal
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지방: 45.68g | 단백질: 28.42g | 탄수화물: 94.09g.
아침 식사: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щавелевый суп, Bounty Bounty . 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 저녁 식사: Кофе с Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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