2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1221 kcal
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지방: 54.90g | 단백질: 81.44g | 탄수화물: 106.28g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Вареное Яйцо, Суп-Лапша с Говядиной. 저녁 식사: Мёд, Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Б.Ю. Александров Сырок с Какао и Вишней. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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