ionion60님의 저널, 2022년 06월 2일

Après ma séance de HIIT, du bon miam miam.
Aujourd'hui avant dernier jour de mes lycéens, journée de l'élégance.
Bonne journée à tous

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
1385 kcal 지방: 52.79g | 단백질: 75.38g | 탄수화물: 152.25g.   아침 식사: Myprotein Oméga 3, Flamant Vert Spiruline, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tradilège Jambon de Paris, Fromage Brie, Pain d'épeautre. 점심 식사: Blanquette de Veau, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Abricots, Paul Pain Au Chocolat. 더보기

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댓글 
bonjour bon courage et bonne journée  
2022년 06월 1일 작성이: magnolia1507
Merci Magnolia, à toi aussi belle journée 😊 
2022년 06월 1일 작성이: ionion60
C'est normal qu'il y ait régulièrement des paliers de stagnation. Cela ne veux pas dire que cela ne va pas repartir à moyen terme. 
2022년 06월 2일 작성이: Falbala35
Ca Donne trop envie!!! 
2022년 06월 3일 작성이: suavesita
De rien merci 😊. 
2022년 06월 3일 작성이: magnolia1507

     
 

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