blankissg님의 저널, 2022년 06월 1일

2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.6 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
1514 kcal 지방: 58.45g | 단백질: 104.05g | 탄수화물: 145.99g.   아침 식사: Pechuga de Pollo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Café, Huevo Revuelto, Eva Zanahoria Rallada, Great Value Hojuelas de Avena . 점심 식사: Pechuga de Pollo Hervida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 저녁 식사: Café, Sandía, Sandía, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Huevo Frito, Huevo Frito. 간식/기타: Gamesa Galletas Marias, Fresas, Pepino (Pelado), Pepino (Pelado). 더보기
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