2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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1668 kcal
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지방: 109.09g | 단백질: 90.54g | 탄수화물: 87.66g.
아침 식사: Sonko Maca, Roleski Sos Sezamowy, Roleski Sos Jogurtowy, Ogórek (ze Skórką), Eridanous Ser Halloumi, Pomidory Koktajlowe, Graal Tuńczyk w Oleju, Sałata. 점심 식사: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Sos Wołowy lub Mięsny, Kalafior. 저녁 식사: Turek Naturek Nasz Camembert Naturalny. 간식/기타: Vitanella Pasta z Ciecierzycy i Suszonych Pomidorów, Biedronka Ser Gouda. 더보기
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