2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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2141 kcal
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지방: 157.36g | 단백질: 108.94g | 탄수화물: 67.43g.
아침 식사: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Sertés Tepertő, Meggle Spray Cream. 점심 식사: Milfina Körözött Csipos, Aldi Sertés Tepertő, Magic Milk Natúr Joghurt. 저녁 식사: Áfonya Fekete Áfonya, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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