|
Guten Morgen ihr Lieben 🌻
irgendwie bin ich heute Kraft und Lustlos, kein Bock auf alles.
Aber ich habe meine Sporttasche schon im Auto, so das ich nach der Arbeit gleich hin fahren kann.
Ich wünsche allen einen schönen Tag☀
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
|
1324 kcal
|
지방: 95.27g | 단백질: 74.87g | 탄수화물: 87.50g.
아침 식사: Eisbergsalat, Milbona Käse in Salzlake, Aldi Walnussbrötchen. 점심 식사: Aldi Walnussbrötchen. 저녁 식사: Olivenöl, Champignons Frisch, Rührei. 간식/기타: Kaffee, Wasser, Kräutertee. 더보기
|
|
 댓글
Der 1 Schritt ist ja schon getan👍😀 den Rest schaffst du bestimmt auch💪
2022년 06월 1일 작성이: Tom1473
|
Geh zum Sport und egal wie wenig du schaffst wegen Erschöpfung sei stolz dass du hingegangen bist. Immer ein kleines Schrittchen nach dem anderen. 💪 Berichte heute Abend dann hier wie es sich angefühlt hat.
2022년 06월 1일 작성이: Kimbo Jones
|
So ich war beim Sport, und danach habe ich mir sogar noch Sauna gegönnt. Und ich fühle mich wohl, Bin zwar nun völlig kaputt aber es geht gleich ins Bett.
2022년 06월 1일 작성이: Harzgirl79
|
Du hast es getan 💪🤭💪 Schlaf schön und sei stolz auf dich!
2022년 06월 1일 작성이: Kimbo Jones
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|