|
прошла ещё одна неделя, итого почти полтора месяца
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
|
1849 kcal
|
지방: 80.09g | 단백질: 120.09g | 탄수화물: 166.66g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лук, Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Руккола, Шпинат, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 점심 식사: Благояр Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сметана 15%, Красная Цена Сливочное Масло, Рис. 저녁 식사: Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо, Агрокомплекс Сметана 15%. 간식/기타: Сыр Стародубский Сыр Гауда , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Киви. 더보기
|
|
 댓글
2022년 05월 31일 작성이: lesa16
|
2022년 05월 31일 작성이: vikaeliseeva79
|
|
|
очень видно разницу. Вы молодец)
2022년 05월 31일 작성이: Полина Прохоров
|
Сдуваетесь, так держать!!!
2022년 05월 31일 작성이: OksanaMars
|
2022년 05월 31일 작성이: yanavegerina
|
2022년 05월 31일 작성이: Levi_Levi
|
2022년 05월 31일 작성이: bakhromovaf4
|
Ребята какие вы все замечательные 😘🔥
Я в шоке с такой активности и такого количества поддержки!! Спасибо каждому, каждого обнимаю 🤗 питаюсь на 1850 к. Я на гв.
Иногда даже не добираю и наедаюсь) всем удачи в выполнении своих целей , только вперёд 💪🔥
2022년 06월 1일 작성이: Yana Zhevlakova
|
2022년 06월 1일 작성이: krotkovaviktoria6
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|