2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1405 kcal
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지방: 65.73g | 단백질: 64.98g | 탄수화물: 143.65g.
아침 식사: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 점심 식사: Мёд, Чай, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Село Зеленое Колбаски для Жарки по-Итальянски. 저녁 식사: Салат из Печени, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлеб Бородинский. 간식/기타: Cofix Капучино с Сиропом. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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