2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1100 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 73.06g | 탄수화물: 119.89g.
아침 식사: Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Hacendado Aguacate, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas. 점심 식사: Café con Leche. 저녁 식사: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. 간식/기타: Canela, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana Roja. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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