2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
|
1181 kcal
|
지방: 41.22g | 단백질: 53.54g | 탄수화물: 153.77g.
아침 식사: Шарлиз Халва в Глазури . 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Просто Джем Клубничный, Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Помидоры. 간식/기타: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Домик в деревне Кефир 1%. 더보기
|
안정된 체중
|