|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
|
1368 kcal
|
지방: 59.31g | 단백질: 97.83g | 탄수화물: 95.72g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Яйцо, Зеленый Чай, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с. 점심 식사: Романовский Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка, Чкаловская Кефир. 저녁 식사: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 간식/기타: Апельсин, Not Bad Whey Protein. 더보기
|
|