2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1356 kcal
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지방: 47.52g | 단백질: 93.39g | 탄수화물: 139.07g.
아침 식사: Пицца Аппетитная Итальянская (Макс Пицца), Магнит Банан, JES's Манго Сушеное. 점심 식사: Каждый День Нерка Слабосоленая, Лента Яблоко, Милованов Творог Зерненый в Сливках. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Черный Принц Сыр, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Черемша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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