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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1195 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 98.51g | 탄수화물: 71.62g.
Pre-Breakfast: 威德 健康益生菌. 아침 식사: 黑咖啡. Tea: 威德 健康益生菌. 저녁 식사: 瑞穗全脂鮮乳, 冷凍藍莓, 小黃瓜, 萵苣, 甜椒, 紅蘿蔔, 胡荽葉, 芹菜, 甜菜根, 番茄, 酪梨. Supper: ON 黃金比例乳清蛋白-牛奶巧克力口味, 統一 瑞穗全脂鮮乳, ON 黃金比例分離乳清蛋白-巧克力風味. 간식/기타: 小黃瓜, 甜椒, 雞蛋, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 洋蔥, 光泉 北海道原味起司片. 더보기
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