татьяна мигель님의 저널, 2022년 05월 30일

Быстро , вкусно , сбалансированно , полезно.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
1194 kcal 지방: 43.62g | 단백질: 81.30g | 탄수화물: 106.69g.   아침 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Яйцо-Пашот, Курица Вареная, Перчини Куриный Бульон, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Вологодское Льняное Масло. 저녁 식사: Бисквитный Двор Торт Домашний , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 간식/기타: Grizzly Nuts Паста из Фундука, Творог (Обезжиренный), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Агар Пищевой, Овсяные Отруби. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Интрига есть, теперь хочется узнать рецепт этого «вкусно, полезно…» ;) 
2022년 05월 29일 작성이: Сергей Danetto

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


татьяна мигель님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유