2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1665 kcal
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지방: 63.93g | 단백질: 59.92g | 탄수화물: 187.67g.
아침 식사: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, REWE Westfälisches Pumpernickel, Eisbergsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Blaubeeren. 저녁 식사: Tomaten, Grill Party Brat- und Grilltaler mit Käse, Tomaten & Basilikum, Grillmeister Grilltaler. 간식/기타: Christian's Bäck Cupcake Weiss, Kräutertee, Wasser, Kaffee. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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