2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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2836 kcal
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지방: 91.33g | 단백질: 264.12g | 탄수화물: 224.36g.
아침 식사: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Chiquita Banana, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pema Pane Proteico, Mela, Albicocche, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Matt Fruit Energy, Barrette al Cioccolato Fondente. 점심 식사: Carote, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mele Granny Smith, Sedano, Petto di Pollo, Carne, Auchan Rape Rosse. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Aceto Balsamico, Sarde, Carote, Pema Pane di Segale Integrale. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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