Batr1984님의 저널, 2022년 05월 29일

Котлета из тунца с кабачком.
Запекал в аэрогриле.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
1696 kcal 지방: 46.33g | 단백질: 205.25g | 탄수화물: 111.59g.   아침 식사: Pomi Томатный Соус для Пиццы, Агросила Куриный Рулет, Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Пицца с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Yami Yami Соус Томатный для Пиццы, Кабачок, Тунец. 간식/기타: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). 더보기
598 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

37명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ninja AG 301 
2022년 05월 29일 작성이: Batr1984
Пока все нравиться. Очень удобно и быстро готовить.  
2022년 05월 29일 작성이: Batr1984
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, почитайте отзывы для начала в интернете, там нет ничего полезного, дешевые ингредиенты за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌 
2022년 05월 30일 작성이: Bessoniza
А рецепт, если можно!! 
2022년 05월 30일 작성이: Aleksiа

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Batr1984님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유