2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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783 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 54.35g.
아침 식사: Вологжанка Молоко 1,5%, Epica Йогурт Натуральный. 저녁 식사: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 간식/기타: Ашан Груша Анжу. 더보기
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안정된 체중
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