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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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2332 kcal
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지방: 87.23g | 단백질: 90.98g | 탄수화물: 297.08g.
아침 식사: Mermelada, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto, Hallulla. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bollo, Gourmet Crema de Espárragos, Queque, Garbanzos. 저녁 식사: Café con Leche, Great Value Mantequilla de Maní, Panqueques sin Relleno. 간식/기타: Lider Marraqueta Corriente, Café con Leche, Trufas, Café, Tottus Mini Muffins Arándanos, Nestlé Chamyto Frutilla . 더보기
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2625 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 6 시간 40 분. 더보기
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 댓글
Que rico se ve todo eso 😋
2022년 05월 28일 작성이: Nikky_32
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