2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
|
1671 kcal
|
지방: 76.05g | 단백질: 76.12g | 탄수화물: 173.88g.
아침 식사: Jitomate, Frijoles Cocidos, Huevo Frito. 점심 식사: Nutrioli Aceite de Oliva, Calabacitas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Frijoles Cocidos, Brócoli, Alpura Crema, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Pan de Canela Escarchada Dulce. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|