Herkese afiyet olsun :) Bir süre buralardayım :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
|
884 kcal
|
지방: 43.32g | 단백질: 44.73g | 탄수화물: 82.75g.
아침 식사: Kivi Meyvesi, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Wasa Original, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. 저녁 식사: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Baget. 간식/기타: Salatalık, Aknaz Probiyotik Beyaz Peynir , Wasa Original. 더보기
|
|