senkise님의 저널, 2022년 05월 28일

2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.4 kg 지금까지 감소한: 10.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
2328 kcal 지방: 179.44g | 단백질: 114.86g | 탄수화물: 60.14g.   아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő. 점심 식사: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Cucumber (with Peel) , Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Tesco Camembert, Cucumber (with Peel) . 더보기
1857 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Congratulations to you on your weight loss  
2022년 05월 28일 작성이: buenitabishop
Thank you, Buenita😘🤗, but i think it was just water:(  
2022년 05월 28일 작성이: senkise
Your so welcome  
2022년 05월 28일 작성이: buenitabishop
woohoo  
2022년 05월 28일 작성이: sandyeg
Great job! 
2022년 05월 28일 작성이: caraken
Sandyeg 👍🤗 
2022년 05월 28일 작성이: senkise
Caraken 😘🤗 thank you! Your work much greater, congrat, go girl!:)  
2022년 05월 28일 작성이: senkise
Well if it was water that you were retaining, then it shows what you actually weigh doesn't it? Well done! 
2022년 05월 28일 작성이: shirfleur 1
Shirfleur1: 🙏🏼🥰 
2022년 05월 28일 작성이: senkise

     
 

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