|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
|
1362 kcal
|
지방: 46.39g | 단백질: 102.68g | 탄수화물: 140.06g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Eco Молоко Кешью Миндаль , Авокадо Авокадо, Горбуша, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлеб Бородинский, Клубника, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Курага, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. 점심 식사: Укроп, Фасоль Стручковая, Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. 저녁 식사: Фасоль Стручковая, Редис, Укроп, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 간식/기타: Сметана 20%, Перепелиное Яйцо, Цветная Капуста, Чеснок, Кабачок, Клубника, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Творог 9%, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 더보기
|
|