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Trotz gestrigem Essen ohne Maß, erstaunlich. Aber heute wird wieder genau aufgeschrieben und es gibt keinen Süßkram!
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82.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1409 kcal
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지방: 66.93g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 158.66g.
점심 식사: Trumpf Aero, Schuh's Frischeiwaffeln mit Puderzucker, Meggle Streichzart Ungesalzen, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Harry Körner Balance Sandwich. 저녁 식사: Active O2 Apfel Kiwi, Ja! Butter-Toastbrot, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Meggle Streichzart Ungesalzen, Remoulade, Gekochtes Ei, Harry Körner Balance Sandwich. 간식/기타: Haribo Milchbären , Hitschler Spinnenbeine. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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