2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1027 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 65.61g | 탄수화물: 103.43g.
아침 식사: Yakult Yakult, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. 점심 식사: Bakso Daging Sapi, Rice Paper, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi. 저녁 식사: Bakso Ayam, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Dumpling Cheese, Telur, Tempe Goreng. 간식/기타: Bakso Daging Sapi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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