|
Ok, so errr... Peanut Butter and Wholemeal Toast. But with low fat Salad Cream. It works! Don't knock it till you've tried it! Am I the only one? 736cals 27.2g protein
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
2666 kcal
|
지방: 108.06g | 단백질: 121.63g | 탄수화물: 282.55g.
점심 식사: Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Asda Smart Price Crunchy Peanut Butter, Batts Salad Cream Light. 저녁 식사: Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Aldi Half Fat Mature Cheddar, Trattoria Alfredo Thin and Crispy Pepperoni Pizza, Thai Dragon Sriracha Hot Chilli Sauce. 간식/기타: Co-Op Fig Rolls. 더보기
|
|
3014 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 2 분, 가사 - 30 분, 스탠딩 - 45 분, 휴식 - 13 시간 43 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Fair bit of peanut butter. 87g. First thing I've eaten today as I've been so busy.
2022년 05월 27일 작성이: legendgary
|
I love peanut butter and have to limit my self to less than 20g for the calories if I’m being good otherwise I’ll just eat spoonfuls 😆😆 not with mayo tho 🤢😆
2022년 05월 27일 작성이: beckycooper1
|
2022년 05월 27일 작성이: heatherboardman
|
2022년 05월 27일 작성이: Addison5712
|
Becky it's Salad Cream, it gives it a sweeter taste. Doesn't really work with Mayo
2022년 05월 27일 작성이: legendgary
|
2022년 05월 27일 작성이: beckycooper1
|
2022년 05월 28일 작성이: legendgary
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|