2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1098 kcal
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지방: 47.17g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 150.14g.
아침 식사: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр, Омлет или Яичница, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Клубника, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Борщ. 저녁 식사: Корица, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Крыма Творог Нежирный . 간식/기타: Сухой Жареный Несоленый Арахис. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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