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145,6
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146 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 9일:
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1505 kcal
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지방: 95.36g | 단백질: 129.39g | 탄수화물: 31.66g.
점심 식사: Yoplait Perle de Lait Nature, Carrefour Discount Saumon Atlantique Fumé, Florette Laitue Iceberg, Tomates, La Caldera Crevettes Nature. 저녁 식사: Yoplait Perle de Lait Nature, Chou Vert Cuit, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses). 간식/기타: Thé sans Sucre, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. 더보기
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주 31.5 kg 감소하기
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