2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
1716 kcal
|
지방: 62.63g | 단백질: 86.75g | 탄수화물: 197.41g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мистер Салат Капуста Белокочанная Пелюстка со Свеклой, Белоручка Капуста Пелюстка со Свёклой, Майонез, Кабачковая Икра, Рис Вареный, Рис Отварной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Красные Помидоры (Консервированные), EKO Томаты Маринованные, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|